Granin Liikuntakoulu / Granis sportskola

Granin liikuntakoulu 4–6 vuotiaille

Ilmoittaudu alla olevista linkeistä oman ikäryhmän mukaisesti:
4-5 VUOTIAAT
6 VUOTIAAT

Kauniaislaiset urheiluseurat yhdistävät voimansa ja tarjoavat uudenlaisen harrastusmahdollisuuden alle kouluikäisille lapsille.

Uutena harrastusmahdollisuutena Kauniaisten vaikutusalueelle rakennetaan tuote yhteistyössä Kauniaisissa vaikuttavien seurojen kanssa. Mukana ovat seuraavat lajit:

Grani Tennis
GGF
GrIFK Alpine
GrIFK Fotboll
GrIFK Hockey
GrIFK Handboll
GrIFK Innebandy

Liikuntakoulun tarkoitus on mahdollistaa erilaisia lajikokeiluja ohjatussa ympäristössä, sekä tarjota lapselle mahdollisuus löytää oma intohimon kohde ja tukea tällä lapsen liikunta- tai urheiluharrastusta aina aikuisuuteen asti. Tavoitteena on myös helpottaa mahdollista valinnan vaikeutta lajin valitsemisessa, sillä tällä liikuntakouluun osallistumisella saa yhdellä maksulla mahdollisuuden kokeilla seitsemää eri lajia koulutettujen ohjaajien ja valmentajien toteuttamana. 

Yksi laji on aina kaksi viikkoa kerrallaan ja tapahtumia on kerran viikossa. Tapahtumia on ainoastaan kerran viikossa, jotta jos lapsi innostuu enemmän jostain lajista, niin arkeen mahtuu myös toinen harrastus tai muuta tekemistä. Jokaista lajia tulee neljä kertaa toimintakauden aikana. 

Toimintakausi on syksyllä 2025 viikot 37-51 ja keväällä 2026 viikot 3-18. Loma-ajat vietämme taukoa. Harjoitukset ovat aina keskiviikkoisin Kauniaisissa.

Liikuntakoulussa on vastuuhenkilö, joka on jokaisessa tapahtumassa mukana aina lajivalmentajan apuohjaajana. Hän toimii myös vanhempien suuntaan niin kutsuttuna kerhoisäntänä, joka tuo lapsille turvallisuuden tunnetta, kun lajien omat ohjaajat vaihtuvat. Kerhoisäntä on kaksikielinen, joten ohjausta saa suomeksi, sekä ruotsiksi.

Ryhmät on jaettu seuraavasti:

4–5-vuotiaiden ryhmä, jonka nimi on White, jossa liikutaan yhdessä vanhemman kanssa.
6-vuotiaden ryhmä, jonka nimi on Green, jossa liikutaan yksin.

Terveiset mukana olevilta lajeilta:

GGF
Voimisteluseura GGF toivottaa lapset tervetulleiksi temppuilemaan freegymin pariin. Freegymissä yhdistyvät telinevoimistelu, parkour ja voimaharjoittelu. Harjoituksissa kieritään, pyöritään, kiivetään, riiputaan ja tasapainoillaan erilaisilla telineradoilla. Keho saa monipuolista liikettä ja koordinaatio paranee! Tervetuloa mukaan!

GGF
Gymnastikföreningen GGF välkomnar barnen till Freegym!
I Freegym kombineras redskapsgymnastik, parkour och styrketräning. Under träningarna rullar man, snurrar, klättrar, hänger och balanserar på olika redskapsbanor. Kroppen får mångsidig rörelse och koordinationen förbättras!
Välkommen med!  

Tiina Lundberg, lajivastaava

GrIFK jääkiekko
Tervetuloa tutustumaan jääkiekkoon leikkien ja erilaisten taitotehtävien avulla. Mitään aikaisempaa kokemusta lajista et tarvitse, vaan me autamme alkuun koulutettujen ohjaajien kanssa. Meillä mottona jääkiekossa on, että YRITÄ PARHAASI JA PIDÄ HAUSKAA!

Tuomas Valosaari, valmennuspäällikkö

Grani Tennis
Tule mukaan tennisseikkailuun!
Hauska ja liikunnallinen hetki, joissa opetellaan tenniksen alkeita leikin, pelien ja liikkumisen kautta. Harjoituksissa hypitään, heitellään, pelataan ja pidetään kivaa – jokainen oppii omaan tahtiin.Ei tarvitse osata mitään ennestään – riittää, että tykkäät liikkua ja haluat kokeilla jotain uutta! Mailat ja pallot saat meiltä. Tervetuloa mukaan!

Kirsi Lassooy, toiminnanjohtaja

GrIFK Salibandy
Tarjoamme huippukokemuksia salibandyn parissa! Lajimme on helppo aloittaa ja mukaan vauhtiin pääsee nopeasti. Kivat valmentajamme kohtaavat jokaisen pelaajan yksilönä. Toiminnan sosiaalinen ulottuvuus on meille todella tärkeä – pelaajat pääsevät kehittymään ja kasvamaan osana yhteisöä. Tervetuloa tutustumaan salibandyharrastukseen!

Kalle Kurki, toiminnanjohtaja

GrIFK ALPINE – LASKETTELU
Grifk Alpine tarjoaa kaikille mahdollisuuden nauttia laskettelusta lähellä – olit sitten vasta-alkaja, huipulle tähtäävä urheilijan alku tai hiihdonopettajan työstä haaveileva nuori. 

Lasten monilajikerhon laskettelupäivinä pääset tutustumaan alppihiihdon alkeisiin turvallisessa ja ystävällisessä ilmapiirissä Granibackenilla. Harjoitukset ovat hauskoja matalan kynnyksen tapahtumia, joissa et välttämättä tarvitse edes omia varusteita. 

Mikko Heiskanen, toiminnanjohtaja

GrIFK Käsipallo
Tervetuloa tutustumaan käsipallon hauskaan ja nopeatempoiseen lajiin. Pääset leikkimään ja kokeilemaan erilaisia pallonkäsittely harjoitteita koulutettujen valmentajien avustamana. Meille tärkeintä on yhdessä tekeminen ja positiivinen ilmapiiri!

Anthony Hellakoski, juniorivalmennuspäällikkö

GrIFK jalkapallo
GrIFK jalkapallo tarjoaa osaavan ja koulutetun valmentajan vetämään liikuntakoulun harjoituksia. Harjoituksissa harjoitellaan ikävaiheeseen sopivia liikunnallisia perustaitoja leikin ja liikkeen kautta sekä jalkapallon lajikohtaisia perustaitoja leikin ja erilaisten harjoitteiden kautta.

Tässä ikävaiheessa pyrimme sytyttämään liekin, josta voi myöhemmin kasvaa rakkaus liikkumiseen ja pelaamiseen.

Jukka Aakko, harrastepäällikkö

Idrottsföreningarna i Grankulla slår samman sina krafter och erbjuder en ny typ av fritidsaktivitet för barn i förskoleåldern.

Som en ny fritidsmöjlighet i Grankullaregionen utvecklas en verksamhet i samarbete med idrottsföreningarna som är verksamma i Grankulla. Följande grenar deltar:

• Grani Tennis
• GGF
• GrIFK Alpine
• GrIFK Fotboll
• GrIFK Hockey
• GrIFK Handboll
• GrIFK Innebandy

Syftet med sportskolan är att möjliggöra prova-på-tillfällen inom olika grenar i en ledd miljö, samt att ge barnet möjlighet att hitta sin egen passion och på så sätt stödja barnets intresse för motion eller idrott ända upp i vuxen ålder. Målet är också att underlätta eventuella svårigheter vid val av gren, eftersom deltagande i denna sportskola med en enda avgift ger möjlighet att prova sju olika grenar under ledning av utbildade instruktörer och tränare.

Varje gren pågår under två veckor i taget, och verksamheten sker en gång per vecka. Att tillfällena är endast en gång i veckan möjliggör även andra aktiviteter eller fritidsintressen ifall barnet blir extra intresserat av någon viss gren. Under säsongen tränar man fyra gånger varje gren.

Säsongen på hösten 2025 är från vecka 37 till vecka 51 och på våren 2026 från vecka 3 till vecka 18. Under loven hålls paus. Träningarna hålls alltid på onsdagar i Grankulla.

Anmäl dig här: https://grifkhockey.fi/granin-liikuntakoulu/